No livro, A minha Dieta, o Dr.Tallon apresenta um plano completo de reeducação dos hábitos de vida e alimentação, com vista a um emagrecimento saudável.
Para conseguir emagrecer é preciso saber comer.
"Se ganhar peso é algo que lhe acontece com facilidade, acredite que perdê-lo não tem de ser um quebra-cabeças, nem o fim do mundo."
Esta afirmação, de um médico que já atendeu mais de 213 mil pacientes ajudando a reduzir mais de 2.000.000 de quilos, introduz a obra que, em 5 passos, demonstra que é possível emagrecer e manter o peso pretendido. Tudo isto de forma saudável.
De acordo com José Maria Tallon, a reeducação dos hábitos de vida e a alimentação são as formas mais adequadas para se atingir um emagrecimento salutar.
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*De 20 em 20 chamadas oferecemos um Livro. Custo da Chamada 0,60€ + IVA. Ao participar aceita as condições disponíveis no Regulamento Geral dos Passatempos.
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